Find some type of hobby that you both enjoy and then do it together. It might be that you both love refurnishing furniture. Turn this into an adventure of going to estate sales together to find nice pieces of furniture and them refurbishing them as a team. Another option would be if you have both wanted to learn how to ballroom or salsa dance. Take lessons together so you can then go out on the town and dance the night away. This is a great way to make your relationship even stronger while adding in something fun that you both enjoy.

La Compagnia Teatrale La Betonica, in occasione della Giornata Internazionale contro l’Omofobia e la Transfobia, ha realizzato un corto teatrale allegramente impegnato sulla tematica. Un piccolo estratto è visualizzabile su youtube all’indirizzo http://youtu.be/j_Jzky7wJ8M

E’ il nostro piccolo contributo a sostegno della lotta contro l’omofobia e l’abbattimento di ogni discriminazione nei confronti delle donne e uomini LGBT.

Per avere maggiori informazioni o per l’intero video, contattateci rispondendo a questa email, oppure sulle nostre pagine facebook o youtube.

Con preghiera di diffusione.

Alberto
Tel. 3479696634

La betonica è una piccola ma vivace pianta perenne, talmente diffusa e conosciuta che il suo nome veniva affibbiato a quelle persone che si incontrano ovunque o che si occupano di moltissime cose. E’ stata un’importante pianta medicinale particolarmente apprezzata come rimedio per molti disturbi, fra cui mal di testa, stress e tensione nervosa.

La Compagnia Teatrale La Betonica si pone l’obiettivo di diffondere il sorriso come sollievo ai disturbi del vivere moderno, attraverso il proprio sguardo ironico e beffardo verso la nostra realtà.

La Compagnia Teatrale di varietà e cabaret ‘La Betonica’ nasce nel gennaio 2012 da un’idea di due amici, Alberto Moni e Serena Piccoli. Dopo aver portato con successo alcuni dei loro personaggi nella trasmissione radiofonica ‘Assolutamente ci sto’ in onda per tre stagioni su www.radiolifestyle.it, il gruppo ora propone nuovi e vecchi personaggi portando in scena lo spettacolo teatrale ‘Spudoratamente ci sto!’.

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Unbelievably, kindness is often over simplified. Even good relationships can lack acts of kindness. This refers to “Do unto others…” Simple acts of kindness can have huge impacts on a relationship. If your husband or boyfriend is out working on the car on a hot summer day, make a thermos of ice-cold tea and take it to him, giving him a gentle kiss. If your wife or girlfriend has been working at the computer all day, walk up behind her and massage her shoulders and neck. You get the idea. Kindness means looking at the other person’s situation and seeing what you can do or add to that situation to make it better or easier. This is a way to validate your respect for each other. Kindness will go a long way in a relationship.

3. Il giusto atteggiamento – La capacità di gestire il denaro in maniera intelligente è una qualità che si può acquisire e migliorare con il tempo. In ogni caso, per riuscire a seguire un valido programma di risparmio, bisogna sempre avere un atteggiamento positivo che sarà la vera carta vincente per te e per la tua famiglia e che vi porterà nella direzione giusta! Se pensi che non riuscirai a risparmiare, allora molto probabilemente non ci riuscirai. E’ necessario quindi essere determinati e mantenere un pensiero positivo quando si tratta di risparmiare.

Cerchiamo anche di capire quello che rappresenta per noi un reale bisogno oppure uno sfizio, un capriccio, una cosa in più che non è necessaria. Quando spendiamo i nostri soldi per comprare una cosa o un servizio chiediamoci se è un ‘mi serve’ piuttosto che un ‘voglio’. A volte potrà sembrare che la linea che li divide sia molto sottile , ma se rimaniamo fedeli alla lista dei ‘mi serve’, spenderemo meno! Impariamo anche a cancellare gli abbonamenti, se non sono del tutto necessari.

Per ultimo proviamo anche ad imparare a goderci la vita e la natura invece del possesso. Prova così: la prossima volta che ti viene voglia di spendere soldi, vai a fare una passeggiata nel tuo parco preferito, dove puoi goderti la natura prendendo il sole, camminando sull’erba,  leggendo un libro all’ombra di un albero, senza spendere un centesimo. Essere felici nella vità è molto più bello e appagante che comprare, comprare, comprare. Semplicemente, avere una pace interiore è meglio che avere la casa piena di ‘cose’. Queso non vuol dire che non puoi goderti le cose che ti piacciono di più nella vita, solo impara ad essere felice con te stesso e non attraverso le ‘cose’.

Attenzione: il video linkato è particolarmente crudo e non indicato a persone particolarmente sensibili. Presenta tuttavia la situazione del randagismo animale in Europa, oggetto della mia conferenza stampa di stamattina al Parlamento Europeo di Strasburgo: ho presentato due mie interrogazioni alla Commissione Europea e al Consiglio dell’Unione Europea, dedicate alla tutela degli animali randagi e al triste e aberrante fenomeno della zoorastia (che è lo sfruttamento sessuale degli animali per il diletto umano: fenomeno per fortuna ben poco conosciuto dai cittadini ma esistente in alcuni paesi europei tanto da stimolare una sorta di “turismo sessuale” deviato che sottopone a veri e propri “stupri” gli animali, che non sono certo consenzienti e che da ciò non possono che avere sofferenza).

Ho poi proiettato un filmato, realizzato da Feder F.I.D.A. che ringrazio per avermi coinvolto, che mostra immagini relative alla condizione dei canili in alcuni stati europei e degli stermini di animali randagi con metodi violenti, avvallati tra gli altri dalle Autorità pubbliche Rumene, Spagnole ed Ucraine. Quest’ultimo Stato pur non facendo parte dell’Unione Europea sta operando una vera e propria “violenta pulizia” a causa dei campionati di calcio europei e le immagini del video sono tragicamente esaustive.

Al di là delle questioni di moralità sull’argomento della tutela animale, mi sono posto un interrogativo di sostanza giuridica: il quesito riguarda l’applicazione da parte degli Stati del dispositivo dell’art.13 del Trattato di Lisbona, laddove documentazioni diffuse da molteplici Organizzazioni per la tutela del benessere animale dimostrano la barbarie e i dolori inflitti ai danni di animali randagi, che sono appunto considerati “essere senzienti” dal Trattato stesso.

La Convenzione europea per la protezione degli animali da compagnia del 13 Novembre 1987 già disponeva precise misure di sterilizzazione come metodo di prevenzione per prevenire la riproduzione incontrollata dei randagi “con metodi che non causino dolori, sofferenze o angosce che potrebbero essere evitate”. Non tutti gli stati membri del Consiglio d’Europa hanno firmato questa convenzione (Spagna, irlanda, Polonia e Regno Unito, per esempio, non l’hanno fatto e auspico lo possano fare al più presto, considerando che l’Italia ha ratificato questa convenzione nel 2011 a ben 24 anni di distanza dalla sottoscrizione!), ma il Trattato di Lisbona è stato invece firmato e ratificato da TUTTI gli Stati membri, ivi comprese la Romania e la Spagna, dove si stanno tuttavia perpetrando veri e propri stermini dei cani randagi

E dopo la ratifica occorre un impegno concreto, reale, per mantenere fede agli impegni assunti: in Italia, per esempio, vantiamo una legge, la 281/91 che obbliga i comuni e le ASL a contrastare il fenomeno del randagismo con la sterilizzazione e la legge 189/04 che riconosce e punisce il maltrattamento ma, come si è visto nel filmato presentato in conferenza, tutto ciò viene spesso disatteso e mai punito.

Solo l’adozione di strategie politiche comunitarie relative alla gestione della popolazione canina ed alla promozione di una cura degli animali responsabile permetterà di tenere sotto controllo il fenomeno, che è costituito, tanto per citare i numeri, da circa 120 milioni gli animali randagi in Europa (circa il doppio della popolazione italiana e più di un quinto di quella europea), che sono ormai anche facili prede per la sperimentazione animale ai fini scientifici, secondo i dettami della nuova Direttiva 63/2010.
La massiccia raccolta di firme in corso in Italia e in molti paesi europei dimostra la volontà popolare, di cui anche noi deputati del Parlamento europeo abbiamo l’obbligo di farci interpreti e anche promotori, verso l’applicazione di urgenti misure preventive di sterilizzazione, di cui tutti gli Stati membri dovranno arrivare a farsi carico sotto la pressione dell’opinione pubblica, da un lato, e l’apertura di una procedura d’infrazione dall’altro.

www.youtube.com

fonte: http://www.facebook.com/pages/Tiziano-Motti/144340318913171

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As couples become comfortable with each other, kisses can become lame. Get rid of the pecks and get serious with the kisses. The next time the two of you greet each other, enjoy your kiss and do not be so quick to stop. While there are appropriate times for serious kissing, they should be loving, sincere, and passionate, regardless of how long they last. You will find that as you pay attention to your kissing and let your mate know that you enjoy kissing them, you will both feel better about your relationship.

2. La spesa al super – Cercate per quanto possibile di non andare a fare la spesa al centro commerciale. Per quale motivo? Semplicemente perchè gli enormi centri commerciali hanno un sacco di negozi costosi e sono pensati per vendere, vendere, vendere! In genere i prezzi sono più alti e alla fine si esce sempre con più roba di quella che avevamo preventivato di comprare. E’ meglio quindi fare la spesa in negozi o supermercati “singoli” per evitare tentazioni e acquisti inutili.

Quando acquistiamo il cibo, scegliamo le marche generiche piuttosto che le marche più famose e pubblicizzate. Molti non sono a conoscenza del fatto che tanti prodotti di sottomarca non sono altro che gli stessi prodotti delle marche più conosciute, ma con un’etichetta diversa. Infatti diverse industrie hanno due catene di nastri trasportatori che corrono una a finaco all’altra, una da confezionare con l’etichetta della marca e una da confezionare con un’etichetta generica. Succede abbastanza comunemente e l’unica differenza è l’etichetta ed il prezzo. Un altro consiglio è quello di andare subito nello scaffale delle offerte, dove si possono trovare dei veri affari. Certo magari ci metterete un pò per trovare quello che cercate ma ne varrà la pena.

Sapevate che c’è anche un momento giusto per fare la spesa? Degli studi hanno dimostrato che se facciamo le spesa quando siamo affamati, depressi, stanchi o stressati compriamo di più. Quindi prima di uscire per andare al super assicuratevi di avere la pancia piena! E se siete irritati o vi sentite un pò giu calmatevi prima di andare al negozio. Per quanto possa sembrare stupido, avere una mente lucida è importante quando si fanno acquisti e si spendono soldi.

Just like men, woman love feeling good about themselves. These recommendations might help:

§ Tell her how beautiful she is

§ Compliment her on her many skills (be specific)

§ Just once, leave the toilet seat down

§ Tell her how much she means to you

§ Let her know that she is your best friend

§ Show affectionate to her in front of family and friends

§ Let her know that you find her to be sexy

1. I regali delle feste -

Partiamo da un argomento abbastanza  marginale ma che ogni anno si ripete puntualmente e specialmente a Natale può diventare molto dispendioso per le nostre tasche  creando stress e frustrazione. Niente paura!  Possiamo risolvere il problema con un’idea molto carina per risparmiare che accontenterà lostesso tutti.

Questo consiglio è utile specialmente per le famiglie numerose che uniscono molte persone adulte e anche molti bambini. Nonstante sotto le feste sia divertente comprare regali per tutti e ancor di più ricevere un regalo da tutti i membri della famiglia, ciò può risultare molto costoso. I più piccoli, si sa, hanno bisogno di ricevere dei regali per festeggiare ma per gli adulti possiamo adottare una strategia che ci farà risparmiare.

Semplicemente mettetevi d’accordo con tutti i membri più grandi della famiglia e fate scegliere ad ognuno un solo nome tra tutti gli invitati. Per rendere la cosa meno imbarazzante preparate un cesto dove metterete dei biglietti con i nomi di tutti i partecipanti e fatene prendere uno a ciascuno. Così la scelta sarà del tutto casuale e non ci saranno discussioni! In questo modo tutti riceveranno almeno un regalo ma ognuno dovrà comparne soltanto uno. Geniale no? I bambini non resteranno delusi in nessun caso e per gli adulti potete spendere un pò di più per il regalo alla persona prescelta.

Alle persone a cui non comprerete nulla, se vi va, potete comunque  preparare un dolce preferito o dei biscotti!